Ребёнок психует и капризничает — что делать

Психует по мелочам, срывается в слёзы или крик, успокоить почти невозможно. За «беспричинными» вспышками почти всегда есть причина — и её можно понять.

Как это обычно выглядит

• Заводится из-за пустяка
• Долго не может успокоиться сам
• Психует чаще к вечеру или в одних и тех же ситуациях

Что за этим стоит

«Психует» — это когда чувство больше, чем силы с ним справиться. Часто под этим усталость, перегрузка, голод или ощущение, что его не слышат. Ребёнок не выбирает вспышку — она случается с ним.

А порог у всех разный: один перегружается от шума и людей, другой — от резкой смены планов, третий — от давления и спешки. Уберёшь чужой триггер — станет только хуже; надо найти его.

Что можно сделать

• Сначала сними накал — обними, дай тишину; говорить будешь потом.
• Ищи триггеры: усталость, перегруз, режим, голод — часто дело в них.
• Пойми, что именно перегружает твоего ребёнка, и убирай причину, а не симптом.